Utomhus är alltid bättre än ett löpband, men ibland har man inget val.
När vädret blir dåligt vänder sig många av oss tvåbenta till en gammal fiende för att få in våra steg: löpbandet.
Det visar sig att du också kan lära din hund att gå på löpbandet. Du måste bara vara säker på att du gör det på ett säkert sätt och ständigt övervaka din hund när den använder det.
Tänk på att det finns många andra sätt att träna hunden hemma, till exempel genom att apportera eller simma i badkaret, så om din hund inte gillar löpbandet kan du överväga ett annat alternativ.
När kan man ställa en hund på ett löpband?
Observera: gå alltid ut med din hund om du kan. Löpbandet bör endast användas när det är omöjligt att gå ut – till exempel vid kyliga temperaturer som skulle skada din hunds tassar – eller om din hund använder det för sjukgymnastik.
Om du får klartecken ska det vara ganska lätt att träna din hund. Det kan gå på bara några minuter.
Men prata först med din veterinär eller en certifierad konditionstränare för hundar för att se om det är en bra idé att använda ett löpband. Mindre raser kan till exempel få bättre motion genom att simma i badkaret eller handfatet eller genom att leka lekar i huset.
Hur du får din hund att gå på ett löpband
Experter rekommenderar att du först låter hunden stå på det orörliga löpbandet, använder mycket positiv förstärkning och belönar den med godis. Starta sedan löpbandet på den långsammaste inställningen så att hunden inte blir överraskad. Locka hunden att gå med en godbit och ge mycket uppmuntran.
Börja långsamt, se till att din hund är bekväm när bältet börjar röra sig. Om din hund bara går på löpbandet, så låt den göra det. Få inte hunden att röra sig snabbare än den normalt skulle göra. Om din hund kan springa eller trava kan du öka tempot till den takten. Låt hunden gå bara några minuter under det första passet och öka sedan successivt under flera dagar, tills hunden går i 15-20 minuter. Hundar bör inte gå längre än så på ett löpband eftersom de tröttnar och blir uttråkade snabbare när de går på löpbandet än när de går utomhus.
Var också försiktig med mellanhastigheterna. Du vill inte att din hund ska vara förvirrad över om den ska gå eller springa. Ett träningspass som består av 3-5 minuters uppvärmningspromenad, sedan lite trav och 3-4 minuters nedkylningspromenad rekommenderas.
Även när din hund har lärt sig att använda löpbandet bör du hålla ett vakande öga på den när den använder det. Håll utkik efter andfåddhet eller om din hund anstränger sig för att hålla jämna steg. När det händer är det dags att omedelbart sakta ner till gångfart innan du stänger av det för dagen. Du bör avsluta träningen innan din hund når den punkten.
Om du följer de här tipsen – och snälla du, var försiktig – kommer din hund att vara igång och springa på nolltid.